在693名省1年级学生中,研究人员将267名学生分入了实验组,接受了更高水平光照,剩余426名分入对照组,光照水平维持不变。
当人处于黑暗的环境时,瞳孔为了吸收更多的光线,就会不自觉放大,瞳孔处于放大散开的状态时,手机屏幕光亮会给眼睛带来更多刺激。
特别是未成年人,眼球和角膜都还未发育完全,对自然光照的刺激,有助于眼睛向正常的方向发育,如果读书时缺少光照,眼睛发育不好就会诱发近视。
在国家疾控中心发布的《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引(更新版)》中,也有对采光与光照要求:
所以天天宅在家里,户外活动少,又避免不了加班、熬夜玩手机、学习、工作的,还是趁早入手一款护眼台灯吧~
用手机相机,对准台灯光源,像下图这种屏幕出现不稳定的闪动则说明存在频闪危害,这种台灯不建议购买。
再来看看孩视宝护眼灯,不仅无频闪,光线分布均匀,不会有盲区、阴影,照明空间也很充足,减少视觉疲劳。
照度,也就是光照强度,晚上写作业或者看书,都需要发光范围大,尽可能覆盖书桌,光线均匀柔和的护眼灯。
国标 GB/T 9473-2017 《读写作业台灯性能要求》中也对台灯的照度做出A级和AA级的标准规定。
A级:在 30cm 的范围内,光照度 ≥300;在 50cm 的范围内,光照度 ≥150;光照均匀度 ≤3
AA级:在 30cm 的范围内,光照度 ≥500;在 50cm 的范围内,光照度 ≥250;光照均匀度 ≤3
国标中也要求,读写台灯的色温不应高于 4000K,如果有几档调节灯,则应有 4000K 以下的档。
VL161A无极调光触摸控制,国 AA级照度,RG0级,Ra=95,色温4000k,指导价229元,活动价只要169元!
像这款VL161A,外壳采用优质ABS工程塑料,光滑中又略带细微磨砂质感,不管放在家中任何的位置都很百搭。
②暖白光模式:3900K、③暖黄光模式:3650K、④黄光模式:3400K,可根据需要调节。
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